Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

đậu co ve hấp sò điệp bách hoa trang trí nội thất càng ghẹ rang muối ngon bánh bò nướng lá dứa Cocktail trung chien cuon soda chanh gừng sinh to banh quy kem ngon bánh bánh tro Tết Tết Đoan Ngọ bánh khoai lang xóc muối cach nau ga tiem quay vit quay bac kinh món Thái công thức nước ép lê bắp cải tím Rượu trắng cocktail dứa dừa lay cao rang sot nam banh bong lan cach lam ca chien gion sườn cốt lết kho mặn ngọt suon non kho Mì bò Nấu bun Bánh mì chuối thơm nức chiều đông Bánh bảo phạm kem cốm 2 cach lam com kim quy Cơm cháy hải sản và câu chuyện sành ăn Dưa muối bún mon hap hu tieu canh thịt le Hợp món lẩu ngon đất sét nhật hường nguyễn thơm nức cà tím xào lá cách nấu xôi xì dầu sau bao tu Su hao cach lam salad bo chua cay Chả giò tốc nộm tôm xoài Phó banh khoai tay nghien lai cháo luơn Chế biến Món xào Nhiệt lam kem dau xanh ca hap trà thái pha sữa làm bánh sừng bò ngón sinh tố dừa spaghetti banh mi hot dog ngon cach lam banh mi hot dog nuoc mam toi ot ngon mon lau sa te thực phẩm trong ngày việt quất chanh burger mam xoi Nước mắm ấm SUP CHUA CAY canh bi ngo nau lac xay bố miến ngan làm mứt tết cach lam ga sot bo salad tôm tươi cach lam cu sen tam sac bo toi chuoi gà om bánh mì dừa chocolate nuoc dua hau chanh ngon làm thịt xiên nướng dâu thịt bò nướng ngói mực rim bánh cam Ngà bánh mì hạnh nhân thịt heo Làm Mứt dừa banh mi dua ngon món ngon ngày Tết vải lót rau luộc cách ướp sườn nướng Dạ dày Heo cach lam banh chuoi up nguoc 7 món nhậu ngon khó cưỡng cho ngày Tết tuong ca chua cach nau nui nhanh thit xao dau cách làm cà tím nhồi thịt sốt cà chua BÃP nom thit bo công thức làm cá kho tộ cach lam dua Khoai quẠhuong dan lam banh mi chuoi am thuc caramel làm kem Muoi sa ngon thạch đậu xanh cốt dừa soda nữ